Autogenes Training

Ich starte im März 2022 mit einem neuen Kurs im autogenen Training.

im Gesundheitszentrum Charisma,
Kolpingplatz 2,
46236 Bottrop


In den letzten beiden Jahren blieb nicht viel Raum für Achtsamkeit und Ruhe.
Nun schauen wir wieder gemeinsam nach vorne.
Nichts bleibt, wie es ist, alles verändert sich.

Lasst uns gemeinsam den achtsamen Weg beschreiten und den Anforderungen des Lebens mit Ruhe und
Gelassenheit begegnen.

Ich lade Sie ein, in einem tollen Ambiente mit viel positiver Schwingung, mit mir zu entspannen.
Sie lernen neben dem klassischen autogenen Training auch andere verschiedene Entspannungstechniken
Kennen.

Weiter Infos s. Autogenes Training

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg